מסע 12 הצעדים שלי

שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print
בטי ישבה מולי ונעצה בי מבט חודר
אפשר היה להרגיש את העוצמות שלה
עוטפות אותי
אני יודעת על מה אתה חושב
היא חייכה ואמרה לי
אבל זה לא תמיד היה ככה
אני באה ממקום אחר לגמרי
אחרי שבטי סיימה לספר את הסיפור שלה
חוויתי רגע שהיה עבורי בלתי נתפס
שהאשה המרשימה, היפה, העוצמתית
שיושבת מולי מגיעה ממקומות כל כך קשים
אני מתקן את עצמי לגבי הקשים
מגיעה מתהומות
תהומות נפשיים ותהומות של חיים
שכל כך
אבל כל כך
הסתבכו
הייתי אוכלת כמויות של אוכל לא הגיוניות
אי אפשר לתאר את זה במילים
אבל פשוט הייתי אוכלת הכל
אין כזה דבר קוביית שוקולד
אין כזה כוס גלידה
אין כזה בורקס
המינימום של לאכול שהייתי חווה
מצוקה רגשית
אולי יזעזע אותכם
ואולי תרגישו שזה בדיוק אתם
אבל זו הייתה המציאות
היומיומית שלי
מינימום חבילת שוקולד
מינימום קופסאות גלידה
מינימום חצי קופסאת בורקסים
אכלתם פעם והרגשתם שהגזמתם?
אז תכפילו את זה במאה
תכפילו את זה באלף
זאת הייתה המציאות היומיומית שלי
‏ואחרי שאכלתי
אני לא מקיאה
כי בהבנה שלי הגוף צריך להשאיר
את כל הגועל בתוכו
כי הגוף
(והיום יש לי צמרמורת שאני חושבת על זה)
צריך לקבל עונש
הגוף לא יכול לשחרר את זה
הוא צריך להעניש את עצמו
כי הוא התנהג לא טוב
וזה נמשך
וזה נמשך
עד הרגע שאת כבר לא יכולה לאכול יותר
ואת לא יכול לתפקד
כי הגוף שלך כבר רואה את הגוף שלך
נכנס למצבים של היפר של סוכר
הוא נכנס למצבים של הזעה
של רעידות
וכל מה שאתה מסוגל לעשות זה לשכב לישון
וגם שאתה מנסה לישון
אתה לא מסוגל להרדם
המקום של המחשבות
ושל ההלקאה העצמית
שורף לך את הנשמה
ברגעים האלה אני מבינה דבר אחד:
עובר עלי משהו שלא עבר עלי בעבר
ואז האור האדום במוח נדלק
בטי, את בסכנת חיים
את יכולה לאבד הכל
כל מה שיש לך
וגרוע מזה
לאבד את החיים שלך
וברגע הזה קרה משהו קסום
משהו שעד היום אני מתקשה לבטא במילים
ברגע הזה המסע שלי התחיל
זה לא היה קל
הלכתי לפתרונות שהמוח שלי הכיר
הלכתי לפתרונות הרציונליים
למדתי נטותרפיה 4 שנים
כי חשבתי את החשיבה הישנה
הפיתרון יגיע מאיפה שהוא אמור להגיע
מלימודים,מהבנה,מטיפול
אבל אז קרה משהו בלתי מובן
ככל שלמדתי יותר וידעתי יותר
הגוף שלי התנגד
משהו במוח ובלב שלי
לא קיבל את הפיתרון
משהו במוח ובלב שלי
פחד מהפיתרון
לקח לי כמעט 4 שנים
לשחרר את האחיזה ולהבין
שמשהו בנשמה שלי מת
שאני לא יכולה להמשיך לחיות בשקר הזה
ואז לגמרי במקרה
(למרות שאני מאמינה היום
שאין דבר כזה מקרה)
הגעתי לתוכנית 12 הצעדים
ואז האסימונים התחילו ליפול
אני זוכרת כמו אתמול
את הרגע שהאסימון הראשון נפל:
בטי, את מכורה לאוכל
זה מה שאמרתי לעצמי
וזה מה שאמרתי בקול לכולם
אנשים לא הבינו
מכורה לאוכל?
התמכרות אנחנו מכירים לסמים, לאלכוהול
אבל לאוכל?
אני זוכרת עד היום את מבטים הסקפטיים
של כל אלו ששמעו את זה
ככל שהתקדמתי בצעדים הבנתי
כמה סודות הצטברו אצלי
כמה כעסים יש בי כלפי אנשים
אבל התובנה הכי מרגשת הייתה
שאני שונאת בעיקר את עצמי
שאני פעם אחר פעם
מלקה את עצמי
שופטת את עצמי
וממלאת את עצמי
ברגשות של אשמה
האתגר הגדול שלי באותו זמן היה
למצוא בתוך סבך האשמה והפחדים
את בטי האמיתית
את בטי שהנשמה שלה נלכדה
במלכודת אכזרית
מלכודת ההתמכרות
וההבנה הזאת החלה שהתחלתי
לעבוד את צעד אחד
לא לעבוד בראש
לעבוד בנשמה
ולהבין שההתמכרות חזקה ממני
שאני צריכה לעשות את מה שהדרך מציעה:
להיכנע
להבין שמשהו אצלי נשבר והוא לא
יחזור להיות שלם אף פעם
אבל את השברים האלו יש דרך לאחות
ולחבר אותם מחדש
לבטי חדשה
בטי שמורכבת מהשברים שלה
משברים שהחיבור בינהם
והשילוב עם המסע שעברתי יצר עוצמות
בלתי רגילות
ולהבין שאדם שמורכב מהשברים שלו
לא ניתן לשבור פעם נוספת
באותם ימים כל כך התרגשתי
אבל לא היה לי מושג קלוש
שמה שעברתי
זו רק ההתחלה
והדברים הפכו להיות מסעירים,
עוצמתיים עם חיבור
מטורף לעצמי
חיבור שהיום אני רוצה לעשות דבר אחד:
להעביר אותו הלאה אליכן
שתדעו שאתן לא לבד
שיש מי שצעדה בדיוק באותו שביל
שאתן צועדות היום
ושתדעו את הדבר הכי משמעותי מבחינתי:
שיש תקווה
החיים שלכן יכולים להראות אחרת
וכמו שאני זיהיתי את הדפוסים
שעליהם פעלתי
וכמו שאני שחררתי את המפלצת
שלקחה לי שליטה על החיים 43 שנים
וכמו שאני סלחתי למי שפגע שבי
וכמו שאני סלחתי לעצמי
בעיקר לעצמי
ואחרי כל זה ראיתי ניסים
פשוט ניסים
אין מילה אחרת לתאר את זה
הדחף שלי להתעצבן ירד
הדחף שלי לאוכל ירד
הדחף שלי לקניות ירד
ועוד יוסיף ויתגלה
היום אני חייה בתדר אחר
תדר של נתינה
תדר של סליחה
תדר של חיבור
לכח העליון שלי
ובעיקר בעיקר
תדר של חיבור לעצמי
אני נמצאת בעשייה מטורפת
הוצאתי שני ספרים מצליחים
הקמתי מכללה מבוקשת
פיתחתי שיטה מהפכנית לטיפול
רגשי בשם orb שנלמדת על ידי
עשרות רבות של מטפלים ואנשים
אני מבינה היום יותר טוב את היעוד שלי
אני לא באתי לעולם בתפקיד שופטת
זה התפקיד של אלוהים
אני באתי לעולם לעשות כמיטב יכולתי
ולהעניק את הטוב והשפע של העולם
לכל אותן אלו שצעדו בשביל
בו אני צעדתי
רוצה לשמוע עוד?
הודעת WhatsApp והמסע שלך מתחיל עכשיו👇👇👇
שיתוף ב facebook
שיתוף ב google
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print

כתבות נוספות

close-icon Powered by Wonder
text-icon messenger-icon